Dieta pentru prevenirea cancerului ovarian

Autor: ROmedic

Dieta pentru prevenirea cancerului ovarian

Anumite obiceiuri alimentare va pot tine la adapost de cancerul ovarian, in conditiile in care nu exista factori de risc crescut pentru aceasta boala sau chiar ii pot incetini evolutia.

Alimente recomandate

Pentru femeile care lupta cu cancerul ovarian, se recomanda o alimentatie bogata in:

  • fructe si legume proaspete (in special crucifere: varza, brocoli, conpida, varza de Bruxelles)
  • fibre (paine, briose, cereale integrale)
  • proteine vegetale (leguminoase, tofu, soia)

Spre deosebire de grasimile animale, alimentele de origine vegetala si fibrele incetinesc secretia de estrogen a ovarelor.
Fara a impiedica aparitia cancerului ovarian la femeile cu risc crescut, aceasta dieta sanatoasa si echilibrata este totusi cea mai recomandata.

Alimente nerecomandate

Pentru a reduce riscul de cancer ovarian, se recomanda limitarea consumului de acizi grasi saturati, care se gasesc in special in carne, branza, unt si prajeli. Se crede ca acestia cresc secretia de estrogeni (hormoni produsi de ovare).
O alimentatie bogata in grasimi saturate este de asemenea interzisa la persoanele care urmeaza un tratament sau sunt in perioada de remisie. Reducerea consumului de produse lactate grase si de zaharuri rafinate este de asemenea recomandata.


Data actualizare: 21-02-2014 | creare: 08-06-2007 | Vizite: 3242
Alte articole din aceeasi sectiune:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Câștigul în greutate pe perioada maturității poate crește riscul de cancer
  • Oncologie
  • Interviu cu Diana Artene, specialist nutriție oncologică: „Prevenția cancerului este la fel de plurifactorială precum boala, nu există remedii minune”
  • Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
    Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.
      intră pe forum
    Aplicația Activ (by ROmedic)
    Vrei să fii sănătos? Vrei să slăbești? Vrei sa fii în formă și să arăți bine? Vrei să te simți bine în corpul tău? Atunci trebuie să faci eforturi. Aplicația web "Activ" te ajută să fii consecvent în lupta pentru sănătatea ta.

    Accesează gratuit Aplicația
    Acest site foloseste cookies. Continuand navigarea va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii OK