Meniu sugar 4-5 luni

Autor: ROmedic

Meniu sugar 4-5 luni
Varsta de 4-5 luni aduce cu sine, in cazul unora dintre sugari, inceputul diversificarii.

Diversificarea poate fi un real stres pentru mamici. Ce poti da sa manance unui copil atat de mic obisnuit numai cu lapte de la mama sau formule de lapte? Ce alimente ii fac rau si care sunt cele care il ajuta sa creasca sanatos?

In afara regulilor generale de diversificare, mamicile vor gasi utile urmatoarele meniuri pentru sugarul de 4-5 luni, pentru a putea varia zilnic, tinand cont si de necesitatile nutritionale ale celui mic

Meniu 1

Micul dejun

  • 150 ml lapte integral cu faina de orez

Gustare

  • 120 ml lapte de vaca
  • 40 ml suc fructe cu 10 ml sirop de zahar

Pranz

  • 150 ml lapte integral cu faina de orez

Gustare

  • 100 ml supa de legume
  • 60 g piure de zarzavat

Cina

  • 150 ml lapte integral cu faina de orez

Meniu 2

Micul dejun

  • 200 ml lapte integral cu pesmet

Gustare

  • 120 ml lapte de vaca
  • 40 ml suc de fructe cu 10 ml sirop de zahar

Pranz

  • 100 ml supa de zarzavat cu gris
  • 60 g piure de zarzavat

Gustare

  • 100 ml supa de legume

Cina

  • 200 ml lapte integral cu pesmet

Meniu 3

Micul dejun

  • 200 ml lapte integral cu faina de biscuiti

Gustare

  • 50 g mere coapte decojite si pasate

Pranz

  • 200 ml lapte integral cu faina de biscuiti

Gustare

  • 100 ml supa de legume
  • 60 g piure de legume
  • 30 carne fiarta si tocata

Cina

  • 100 ml fiertura de lapte cu faina de orez sau grau

Meniu 4

Micul dejun

  • 200 ml lapte integral cu faina de biscuiti

Gustare

  • 60 g spuma de mere cu gris

Pranz

  • 200 ml lapte integral cu faina de biscuiti

Gustare

  • 100 ml bulion de legume
  • 60 g piure zarzavat
  • 2 lingurite pasta de carne

Cina

  • 100 ml fiertura de lapte cu faina de grau sau orez

Meniu 5

Micul dejun

  • 200 ml lapte integral cu faina de orez
  • 120 g mere rase cu biscuiti

Pranz

  • 100 ml supa de legume
  • 60 g piure de legume
  • 30 g carne fiarta si tocata

Gustare

  • 200 ml supa legume

Cina

  • 200 ml lapte integral cu faina de orez
  • 120 g mere rase cu biscuiti

Meniu 6

Micul dejun

  • 200 ml lapte integral cu faina de grau rumenita
  • 120 g spuma de mere cu biscuiti

Pranz

  • 100 ml bulion de legume
  • 50 g Cazeolact
  • 50 g piure de legume

Gustare

  • 200 g fulgi de ovaz cu lapte

Cina

  • 200 ml lapte integral cu faina de grau rumenita
  • 120 g spuma de mere cu biscuiti

Meniu 7

Micul dejun

  • 200 ml lapte integral cu faina de biscuiti

Gustare

  • 100 g mere coapte, decojite si pasate

Pranz

  • 100 ml supa de zarzavat
  • 60 g piure de legume
  • 30 g carne fiarta si tocata

Gustare

  • 200 ml lapte cu gris

Cina

  • 200 ml lapte integral cu faina de biscuiti

Meniu 8

Micul dejun

  • 200 ml lapte integral cu faina de grau rumenita

Gustare

  • 60 g spuma de mere cu biscuiti

Pranz

  • 100 ml supa crema de morcovi cu lapte
  • 60 g piure de legume
  • 2-3 lingurite pasta de carne

Cina

  • 100 ml fiertura de lapte cu faina de orez
  • sau 150 ml lapte cu gris

Meniu 9

Micul dejun

  • 200 ml lapte integral cu pesmet

Gustare

  • 60 g mere rase cu biscuiti

Pranz

  • 100 ml supa de zarzavat
  • 50 g Caseolact
  • 50 g piure de legume

Gustare

  • 100 g fulgi de ovaz cu lapte

Cina

  • 200 ml supa legume

Meniu 10

Micul dejun

  • 200 ml lapte integral cu faina de biscuiti

Gustare

  • 60 g mere rase cu pesmet si unt

Pranz

  • 120 ml bulion de zarzavat
  • 60 g piure de legume
  • 30 g carne fiarta si tocata

Gustare

  • 100 ml lapte cu gris

Cina

  • 200 ml lapte cu faina de orez

Meniu 11

Micul dejun

  • 200 ml lapte integral cu pesmet

Gustare

  • 60 g piure mere coapte

Pranz

  • 100 ml supa de zarzavat cu gris
  • 60 g piure de legume
  • 3 lingurite pasta de carne

Gustare

  • 100 g fulgi de ovaz cu lapte

Cina

  • 200 ml lapte cu faina de biscuiti

Meniu 12

Micul dejun

  • 200 ml lapte integral cu pesmet

Gustare

  • 60 g mere rase cu biscuiti

Pranz

  • 120 ml bulion limpede de legume
  • 50 g piure de morcovi
  • 30 g carne fiarta si tocata

Gustare

  • 100 g spuma de gris cu lapte

Cina

  • 200 ml lapte cu faina de orez

Meniu 13

Micul dejun

  • 200 ml lapte integral cu faina de biscuiti

Pranz

  • 50 g piure de mere fierte
  • 100 ml supa de zarzavat
  • 50 g piure de morcovi
  • 3 lingurite de pasta de carne

Gustare

  • 100 ml lapte cu gris

Cina

  • 200 ml lapte cu faina de grau

Meniu 14

Micul dejun

  • 200 ml lapte integral cu pesmet

Gustare

  • 60 g spuma de mere cu gris

Pranz

  • 100 ml supa de zarzavat
  • 60 g piure de legume
  • 30 carne fiarta si tocata

Gustare

  • 100 ml fiertura de lapte cu faina de orez

Cina

  • 200 ml lapte de vaca integral cu faina de biscuiti

Meniu 15

Micul dejun

  • 200 ml lapte integral cu faina de biscuiti

Gustare

  • 50 g mere coapte, decojite si pasate

Pranz

  • 100 ml supa de zarzavat
  • 60 g piure de legume
  • 2-3 lingurite pasta de carne

Gustare

  • 200 ml lapte cu gris

Cina

  • 200 ml supa legume

Meniu 16

Micul dejun

  • 200 ml lapte integral cu pesmet

Gustare

  • 60 g mere rase cu biscuiti

Pranz

  • 100 ml bulion de zarzavat
  • 60 g piure de legume
  • 30 g carne fiarta si tocata

Gustare

  • 100 ml lapte cu faina de orez

Cina

  • 200 ml lapte cu gris

Meniu 17

Micul dejun

  • 200 ml lapte integral cu faina de grau rumenita

Gustare

  • 60 g mere rase cu biscuiti

Pranz

  • 100 ml supa crema de morcovi cu lapte
  • 60 g piure de legume

Gustare

  • 150 g spuma de gris cu lapte

Cina

  • 200 ml lapte cu faina de orez

Meniu 18

Micul dejun

  • 200 ml lapte integral cu faina de biscuiti

Gustare

  • 60 g mere rase cu pesmet si unt

Pranz

  • 100 ml supa crema de morcovi cu lapte
  • 60 g piure de zarzavat
  • 3 lingurite de pasta de carne

Gustare

  • 200 g fulgi de ovaz cu lapte

Cina

  • 100 ml supa legume

Meniu 19

Micul dejun

  • 200 ml lapte integral pesmet

Gustare

  • 60 g piure de mere coapte

Pranz

  • 100 ml supa de zarzavat
  • 50 g piure de morcovi
  • 15-20 g pasta de carne

Gustare

  • 100 g spuma de gris cu lapte

Cina

  • 200 ml fiertura de lapte cu biscuiti

Meniu 20

Micul dejun

  • 200 ml lapte integral cu faina de biscuiti

Gustare

  • 50 g piure de mere fierte

Pranz

  • 100 ml supa legume
  • 100 g piure de legume

Gustare

  • 100 ml lapte cu gris

Cina

  • 200 ml lapte cu faina de orez

Data actualizare: 08-01-2014 | creare: 28-01-2010 | Vizite: 9963

Aplicația Activ (by ROmedic)
Vrei să fii sănătos? Vrei să slăbești? Vrei sa fii în formă și să arăți bine? Vrei să te simți bine în corpul tău? Atunci trebuie să faci eforturi. Aplicația web "Activ" te ajută să fii consecvent în lupta pentru sănătatea ta.

Accesează gratuit Aplicația
Acest site foloseste cookies. Continuand navigarea va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii OK