Adaugă rețeta în lista dvs de rețete favorite

Rețetă Biscuiți cu măr, banană și miere de albine

Vizite: 4923
Timp preparare: N/A
Dificultate: redusa
543

CALORII

Ingrediente/compozitie:

- 1-3 biscuiti simpli
- 1/2 mar
- 1/2 banana
- 1 lingurita miere de albine (salcam)

Preparare:

Se piseaza biscuitii marunt, marunt. Marul se da pe razatoare, la fel si banana. Se pun impreuna toate si se adauga apoi o linguriata de miere (salcam).
Atentie! Cu cat este mai mare copilul cresteti si cantitatile.
Se poate inlocui banana cu putina brnza de vaci.
Compozitia se poate incalzi cateva minute.


Analiza ingredientelor rețetei Biscuiți cu măr, banană și miere de albine:

Banane
Avantaje: Acest aliment este sărac în grăsimi saturate și sodiu, fiind o sursă bună de fibre alimentare, vitamina C și mai ales potasiu. Prezintă beneficii asupra sistemului cardiovascular, reducând p...
Dezavantaje: Cea mai mare parte a caloriilor furnizate de acest aliment provin din zaharuri. ...
Biscuiți, simpli sau cu unt, din comerț
Avantaje: Biscuiții conțin o cantitate mică de colesterol, fiind o sursă bună de fosfor....
Dezavantaje: Biscuiții au un conținut ridicat de sodiu....
Mere
Avantaje: Acest aliment este o sursă bună de fibre alimentare È™i vitamina C. Merele sunt bune pentru inimă È™i circulaÈ›ie. Pectina ajută organismul să elimine colesterolul È™i îl protejează de poluanÈ...
Dezavantaje: Cea mai mare parte a caloriilor furnizate de acest aliment provine din zaharuri. Semințele merelor conțin o substanță numită amigdalică ce poate fi toxică pentru organism, dacă este ingerată...
Miere de salcâm
Avantaje: Mierea de salcâm este folosită în tratamentul ulcerului gastric, deoarece are efect antibacterian, de inhibare a acțiunii helicobacterului pylori, bacterie responsabilă de apariția bolii....

Căutați rețete culinare după denumire