Index Alimentar

Indexul Alimentar ROmedic va ofera informatii detaliate despre principalele alimente din bucataria dvs, de la calorii si principii nutritive la avantaje si dezavantaje din punct de vedere nutritional.
Accesati o categorie sau cautati dupa denumire sau in functie de elementele nutritive.

CAUTA UN ALIMENT DUPA DENUMIRE:

	PRINCIPII NUTRITIVE
	Proteine
	Glucide [carbohidrati]
	- Fibre alimentare
	- Amidon
	- Zaharuri
	Lipide [grasimi total]
	- Grasimi saturate
	- Grasimi polinesaturate
	- Gras. mononesaturate
	- Colesterol
	- Acizi grasi omega-3
	- Acizi grasi omega-6

	VITAMINE
	Vitamina A - Retinol
	Vitamina C - Acid Ascorbic
	Vitamina D - Calciferol
	Vitamina E - Tocoferol
	Vitamina K
	Vitamina B1 - Tiamina
	Vitamina B2 - Riboflavina
	Vitamina B3 - Vit.PP
	Vitamina B5 - Acid Pantotenic
	Vitamina B6 - Piridoxina
	Vitamina B8 - Colină
	Vitamina B9 - Acid folic
	Vitamina B12 - Ciancobalamina
	Betaină

	MINERALE
	Calciu
	Fier
	Magneziu
	Fosfor
	Potasiu
	Sodiu
	Zinc
	Iod
	Fluor
	Seleniu
	Cupru
	Mangan

Afiseaza mai intai alimentele cu continut mare de: Selectati: ----------------- Proteine Glucide Fibre alimentare Amidon Zaharuri Lipide Grasimi saturate Grasimi polinesaturate Grasimi mononesaturate Grasimi trans Colesterol Acizi Omega-3 Acizi Omega-6 Vitamina A Vitamina C Vitamina D Vitamina E Vitamina K Vitamina B1 Vitamina B2 Vitamina B3 Vitamina B5 Vitamina B6 Vitamina B8 Vitamina B9 Vitamina B12 Betaină Calciu Fier Magneziu Fosfor Potasiu Sodiu Zinc Iod Fluor Seleniu Cupru Mangan