Secțiuni:
Alegeți tipul potrivit de cont:
Sfaturi și articole despre o alimentație echilibrată. Care este regimul alimentar corect? Ce manânci ca să te menții în formă?
Informații detaliate despre principalele alimente: numărul de calorii, conținutul în principii nutritive, vitamine și minerale, importanța în nutriția zilnică.
Vrei să slăbești în mod sănătos? Vezi prezentări detaliate de diete și regimuri de slăbire fiecare cu avantajele și dezavantajele ei.
O gamă largă de boli sunt asociate cu afectarea funcției digestive. Care sunt principiile alimentației corecte în diferite afecțiuni?
O secțiune foarte importantă pentru mămici. De la alimentația la sân la alimentația diversificată - sfaturi pentru o bună îngrijire a copilașului tău.
O gamă variată de rețete culinare explicate din punct de vedere nutrițional. Acum poți să gătești tinând cont și de valoarea nutritivă a alimentelor.
Orice întrebare despre dietă și regimul tău alimentar este binevenită pe forum. Medicii noștri nutritioniști vor încerca să vă ajute cu răspunsuri personalizate.
Cotletul de porc este o sursă de proteine, tiamină și seleniu.
Este sărac în calorii și are un nivel scăzut de colesterol și grăsimi.
Untura de porc are un conținut scăzut de sodiu.
Carnea de capră are un conținut mai scăzut de calorii, grăsimi și colesterol decât tipurile tradiț...

Spre deosebire de celelalte componente ale alimentelor (grasimi, proteine sau glucide) pe care organismul le degradeaza si asimileaza, fibrele nu ...

Alimentul ideal pentru orice sugar este laptele matern. Din păcate, din diverse cauze, multe mame nu pot îndeplini acest ...

De acum încolo puteți consuma orice aliment doriți. Sunteți sfătuiți însă să reveniți treptat ...

De regula, la varsta de 5-6 luni incepe diversificarea alimentatiei sugarului. Ce alimente pot fi incluse in alimentatia acestuia? Va ...

Bucataria chinezeasca se bazeaza pe o tehnica laborioasa de preparare a alimentelor, constand in controlarea focului si a timpului necesar ...

Persoanele cu calculi din oxalat de calciu nu ar trebui sa evite alimentele bogate in oxalati decat daca o dieta ...

Dieta flexitariană a fost concepută de Dawn Jackson Blatner, nutriționist-dietetician și promovează o alimentație sănătoasă bazată ...

Pierderea in greutate te va ajuta sa scapi de celulita. Propune-ti un aport zilnic de 1500 cal, compus in principal din ...