Secțiuni:
Alegeți tipul potrivit de cont:
Sfaturi și articole despre o alimentație echilibrată. Care este regimul alimentar corect? Ce manânci ca să te menții în formă?
Informații detaliate despre principalele alimente: numărul de calorii, conținutul în principii nutritive, vitamine și minerale, importanța în nutriția zilnică.
Vrei să slăbești în mod sănătos? Vezi prezentări detaliate de diete și regimuri de slăbire fiecare cu avantajele și dezavantajele ei.
O gamă largă de boli sunt asociate cu afectarea funcției digestive. Care sunt principiile alimentației corecte în diferite afecțiuni?
O secțiune foarte importantă pentru mămici. De la alimentația la sân la alimentația diversificată - sfaturi pentru o bună îngrijire a copilașului tău.
O gamă variată de rețete culinare explicate din punct de vedere nutrițional. Acum poți să gătești tinând cont și de valoarea nutritivă a alimentelor.
Orice întrebare despre dietă și regimul tău alimentar este binevenită pe forum. Medicii noștri nutritioniști vor încerca să vă ajute cu răspunsuri personalizate.
Cotletul de porc este o sursă de proteine, tiamină și seleniu.
Este sărac în calorii și are un nivel scăzut de colesterol și grăsimi.
Carnea de capră are un conținut mai scăzut de calorii, grăsimi și colesterol decât tipurile tradiț...
Untura de porc are un conținut scăzut de sodiu.

Vă prezentăm un interviu oferit de proprietarul canalului YouTube Physionic, un doctor în științe recunoscut pentru stilul să...

Ca element implicat în apărarea antioxidativă, homeostazia redox și funcțiile imune Seleniu a intrat în atenția oamenilor ...

Un grup de experți din S.U.A. a realizat un clasament al celor mai bune diete pentru anul 2016. ...

Ritmul accelerat de slabire din prima etapa devine mai lent si stabil in cea de-a doua, datorita introducerii treptate a ...

Despre mecanismele neurobiologice prin care alimentele procesate, zahărul și carbohidrații rafinați dau peste cap sistemul dopaminergic, afectâ...

Dr. Peter Attia este un medic cunoscut la nivel internațional pentru abordarea sa centrată pe longevitate bazată pe dovezi, ...

Dieta Ornish integrează pe lângă principiile nutriționale ale unei alimentații predominant vegetariene și comportamente ale unui stil ...

Studiul a investigat comparativ efectele antiinflamatorii ale trei suplimente alimentare diferite: inulina (o fibră prebiotică izolată), acizii grași omega-3 ș...