Secțiuni:
Alegeți tipul potrivit de cont:
Sfaturi și articole despre o alimentație echilibrată. Care este regimul alimentar corect? Ce manânci ca să te menții în formă?
Informații detaliate despre principalele alimente: numărul de calorii, conținutul în principii nutritive, vitamine și minerale, importanța în nutriția zilnică.
Vrei să slăbești în mod sănătos? Vezi prezentări detaliate de diete și regimuri de slăbire fiecare cu avantajele și dezavantajele ei.
O gamă largă de boli sunt asociate cu afectarea funcției digestive. Care sunt principiile alimentației corecte în diferite afecțiuni?
O secțiune foarte importantă pentru mămici. De la alimentația la sân la alimentația diversificată - sfaturi pentru o bună îngrijire a copilașului tău.
O gamă variată de rețete culinare explicate din punct de vedere nutrițional. Acum poți să gătești tinând cont și de valoarea nutritivă a alimentelor.
Orice întrebare despre dietă și regimul tău alimentar este binevenită pe forum. Medicii noștri nutritioniști vor încerca să vă ajute cu răspunsuri personalizate.
Cotletul de porc este o sursă de proteine, tiamină și seleniu.
Este sărac în calorii și are un nivel scăzut de colesterol și grăsimi.
Carnea de capră are un conținut mai scăzut de calorii, grăsimi și colesterol decât tipurile tradiț...
Untura de porc are un conținut scăzut de sodiu.

Nicholas Verhoeven, cercetător în biologie celulară și candidat la doctorat în medicină moleculară, este fondatorul canalului Physionic, o platformă ...

Jiaozi – sunt specialitati chinezesti asemanatoare coltunasilor, preparate din carne tocata si legume, invelite intr-un aluat, ale carui margini sunt lipite.

Copiii prematuri primesc in spital formule speciale de lapte, adaptate pentru nevoile nutritionale de la aceasta varsta. Aceste formule contin ...

Odata cu intrarea in al treilea trimestru de sarcina, te simti mai obosita iar miscarile tale devin tot mai dificile. ...

Tiamina se gaseste in cantitati mici intr-o varietate de alimente: drojdia de bere, carne (ficat si rinichi), cereale (in special ...

Un studiu realizat la Osaka Metropolitan University și publicat în Food Science & Nutrition la data de 1 septembrie 2025 a ...

Substanțele antinutritive sunt compuși naturali care interferă cu digestia şi absorbţia nutrienților, împiedicând utilizarea lor ...

Numerosi parinti renunta la hranirea cu lapte adaptat pentru bebelusi, atunci cand copilul lor are un an. Totusi, chiar daca ...