Secțiuni:
Alegeți tipul potrivit de cont:
Sfaturi și articole despre o alimentație echilibrată. Care este regimul alimentar corect? Ce manânci ca să te menții în formă?
Informații detaliate despre principalele alimente: numărul de calorii, conținutul în principii nutritive, vitamine și minerale, importanța în nutriția zilnică.
Vrei să slăbești în mod sănătos? Vezi prezentări detaliate de diete și regimuri de slăbire fiecare cu avantajele și dezavantajele ei.
O gamă largă de boli sunt asociate cu afectarea funcției digestive. Care sunt principiile alimentației corecte în diferite afecțiuni?
O secțiune foarte importantă pentru mămici. De la alimentația la sân la alimentația diversificată - sfaturi pentru o bună îngrijire a copilașului tău.
O gamă variată de rețete culinare explicate din punct de vedere nutrițional. Acum poți să gătești tinând cont și de valoarea nutritivă a alimentelor.
Orice întrebare despre dietă și regimul tău alimentar este binevenită pe forum. Medicii noștri nutritioniști vor încerca să vă ajute cu răspunsuri personalizate.
Cotletul de porc este o sursă de proteine, tiamină și seleniu.
Este sărac în calorii și are un nivel scăzut de colesterol și grăsimi.
Untura de porc are un conținut scăzut de sodiu.
Carnea de capră are un conținut mai scăzut de calorii, grăsimi și colesterol decât tipurile tradiț...

Dozele ridicate de vitamina B6 (de 50 ori mai mari decat cele recomandate) pot fi periculoase, aflandu-se uneori la originea unei ...

Alimentele trebuie prelucrate de organism pentru a putea fi utilizate si toate aceste procese necesita energie. Cand ingeram 100 calorii sub ...

Multe femei gravide preferă să consume ceaiuri din plăcere sau pentru ameliorarea simptomelor apărute în sarcină. Ceaiurile ...

Frecvent apar în mediul online informații scrise sau materiale vizuale care exemplifică într-o manieră dramatică diferența dintre produsele ...

Este adevarat să spunem că toți avem câteva tehnici de gătit sau folosim o metodă de gă...

Glicina este un aminoacid aparent simplu, dar cu funcții biologice extinse, implicat în structura colagenului, în metabolismul cu un ...

Într-un interviu video dedicat optimizării administrării suplimentelor Dr. Rhonda Patrick, cercetător în domeniul sănătății ...

Dr. Brad Stanfield este medic și comunicator științific preocupat de medicina longevității, cunoscut pentru analiza critică a suplimentelor ș...