Adaugă rețeta în lista dvs de rețete favorite

Rețetă Cereale cu măr copt

Vizite: 2948
Timp preparare: N/A
Dificultate: redusa

Ingrediente/compozitie:

- cereale
- 1 mar potrivit

Preparare:

Se pregatesc cerealele in mod obisnuit. Marul se taie in doua, se curata si se coace (in vas yena sau staniol). Apoi se amesteca cu cerealele.
Pentru copii pana la 8 luni se face o pasta, iar pentru cei mai mari se amesteca cu fruculita ca sa ramana bucatele mai mari.


Analiza ingredientelor rețetei Cereale cu măr copt:

Fulgi de cereale
Avantaje: Cerealele integrale sunt carbohidrați complecși, care furnizează energie ce se eliberează încet, timp de câteva ore....
Dezavantaje: Multe mărci cunoscute conțin cantități mari de zahăr și sare....
Mere
Avantaje: Acest aliment este o sursă bună de fibre alimentare și vitamina C. Merele sunt bune pentru inimă și circulație. Pectina ajută organismul să elimine colesterolul și îl protejează de poluan...
Dezavantaje: Cea mai mare parte a caloriilor furnizate de acest aliment provine din zaharuri. Semințele merelor conțin o substanță numită amigdalică ce poate fi toxică pentru organism, dacă este ingerată...

Căutați rețete culinare după denumire

 
 
 
Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.