Grupa de sange AB (Enigmaticul)

©

Autor: Redacția ROmedic

Grupa de sange AB (Enigmaticul)

Grupa AB este cea mai recenta grupa sangvina, reprezentand o fuziune moderna intre grupele A si B. Prin urmare, dieta grupei AB contine o gama mai larga de alimente, de la produsele lactatele, la cereale si legume verzi.

Alimentele care favorizeaza luarea in greutate: carne rosie, fasole, seminte, porumb, grau.
Alimentele care favorizeaza scaderea in greutate: fructele de mare, produsele lactate, legume verzi.

Grupa AB este predispusa la boli de inima, cancer si anemie.

Caracteristicile grupei AB

  • cea mai recenta grupa sangvina, avand mai putin de 1000 ani vechime
  • fuziune intre caracteristicile grupei A si B
  • creata pentru conditiile moderne
  • sistem imunitar foarte tolerant
  • tract digestiv sensibil
  • foarte adaptabil la schimbarile de mediu si de alimentatie


Dieta pentru grupa AB

 

Alimente Benefice Interzise
Carne miel, curcan vita, pui, porc
Peste si fructe de mare ton, cod, macrou, pastrav, sardele, melci, morun, nisetru, pastruga fructele de mare
Uleiuri si grasimi ulei de masline ulei de floarea soarelui
Seminte si fructe oleaginoase arahide masline negre
Legume brocoli, conopida, telina, castravete, ciuperci, cartofi, usturoi anghinare, ardei, ridichi
Leguminoase linte  
Cereale si derivate mei, ovaz, orez, secara (si toate derivatele) porumb, hrisca
Fructe struguri, prune, fructe de padure, cirese portocale, mango, nuca de cocos, banane
Condimente   otet, piper
Bauturi vin rosu (1 pahar/zi), cafea, ceai verde lichior, ceai negru

Data actualizare: 09-07-2019 | creare: 15-05-2007 | Vizite: 10949
©

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!


Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Grupa de sânge ar putea influența pierderea memoriei
  • Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
    Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.
      intră pe forum
     
     
     
    Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
    Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.