Diete, regimuri și alimentație sănătoasă

Ghid alimentatie sanatoasa
Ghid de alimentație sănatoasă

Sfaturi și articole despre o alimentație echilibrată. Care este regimul alimentar corect? Ce manânci ca să te menții în formă?

Despre alimente - Calorii alimente, vitamine, minerale
Totul despre alimente

Informații detaliate despre principalele alimente: numărul de calorii, conținutul în principii nutritive, vitamine și minerale, importanța în nutriția zilnică.

Regim terapeutic
Regimuri terapeutice

O gamă largă de boli sunt asociate cu afectarea funcției digestive. Care sunt principiile alimentației corecte în diferite afecțiuni?

Calorii Retete culinare
Rețete culinare comentate

O gamă variată de rețete culinare explicate din punct de vedere nutrițional. Acum poți să gătești tinând cont și de valoarea nutritivă a alimentelor.

Pot să mănânc carbohidrați dacă vreau să slăbesc?
Pot să mănânc carbohidrați dacă ...

Carbohidrații îngrașă? Află din articol dacă trebuie să renunți total la pâine, paste, orez sau dulciuri atunci ...

Bio, eco sau organic?
Bio, eco sau organic?

Ce alegem: bio, eco sau organic? Care este diferența între acești termeni, ce garantează ei și cum identifici ...

Fructe și legume ecologice versus convenționale
Fructe și legume ecologice versus convenționale

Frecvent apar în mediul online informații scrise sau materiale vizuale care exemplifică într-o manieră dramatică diferența dintre produsele ...

Câte calorii au fructele?
Câte calorii au fructele?

Fructele nu sunt ambalate și etichetate ca alte alimente, astfel că este dificil de estimat aportul caloric pe care îl ...

Cele mai populare diete în România anului 2016
Cele mai populare diete în România anului 2016

Dietele disociate, ketogenice, dieta Rina și altele nu sunt în mod obligatoriu cele mai sănătoase, deși promit ...

Dieta daneză
Dieta daneză

O altă dietă la modă care promite pierdere rapidă și spectaculoasă în greutate de până la 20 de kilograme este ...

Dieta Rina
Dieta Rina

Dieta Rina sau dieta de 90 de zile este în prezent una dintre cele mai căutate diete pentru slăbit î...

Cum alegem pâinea în funcție de ingredientele de pe etichetă?
Cum alegem pâinea în funcție de ...

Citirea etichetei nutriționale este extrem de importantă pentru alegerea corectă a alimentelor. Ce rol au unele ingrediente sau aditivi ...

Top utilizatori
dupa retete publicate
14
MayasWorld
11
Sidonia56
10
crimus
9
anutza04
8
dixi220
7
LambruMihai
6
mire
6
Doina Oprea
vezi mai multi
Aplicația Activ (by ROmedic)
Vrei să fii sănătos? Vrei să slăbești? Vrei sa fii în formă și să arăți bine? Vrei să te simți bine în corpul tău? Atunci trebuie să faci eforturi. Aplicația web "Activ" te ajută să fii consecvent în lupta pentru sănătatea ta.

Accesează gratuit Aplicația
Acest site foloseste cookies. Continuand navigarea va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii OK