Necesarul de minerale in sarcina

Necesarul de fier in sarcina

Necesitatile de fier sunt mai mari in timpul sarcinii, din cauza cresterii volumului sangvin. E vital sa evitati carentele, asa ca introduceti zilnic surse principale de fier: carnea rosie, ouale, legumele verzi, fructele uscate si painea....

Necesarul de calciu in timpul sarcinii

Aportul alimentar de calciu este de 1.200 mg pe zi la femeile insarcinate. Calciul contribuie la mineralizarea oaselor bebelusului, dar este important si pentru viitoarea mamica. Aflati necesarul de calciu in timpul sarcinii si ce trebuie sa consumat...

Necesarul de Iod in sarcina

Iodul este indispensabil pentru dezvoltarea glandei tiroide a bebelusului si se gaseste in peste, fructe de mare, oua si in majoritatea legumelor....


Data actualizare: 12-06-2014 | creare: 28-02-2012 | Vizite: 4010
©

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!