Dieta in luna 5 de sarcina
Autor: Redacția ROmedic

Glucidele rapide sau lente contribuie la formarea tesuturilor fatului si iti aduc toata energia de care ai nevoie pentru a compensa oboseala provocata de sarcina.
Alimentele bogate in glucide:
- zahar
- cereale
- legume uscate
- orez
- paste fainoase
- cartofi
- naut
- linte
Micul dejun
- 1 bol de lapte cu cereale
- Paine integrala cu miere
- 1 grapefruit
Gustare
- 1 iaurt
- 1 banana
Pranz
- Morcovi dati pe razatoare, cu zeama de lamaie si ulei de masline
- Friptura de pui
- Spaghete cu sos de rosii
- Salata verde
- Budinca
Gustare
- Budinca de orez cu lapte
Cina
- Salata de rosii cu felii de jambon si branza
- Compot de piersici
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
- Consumul de ceai în sarcină
- Alimentația ideală a femeii însărcinate - particularități în funcție de perioada sarcinii
- Dieta in luna 2 de sarcina
- Dieta in luna 3 de sarcina
- Dieta in luna 4 de sarcina
- Dieta in luna 6 de sarcina
- Dieta in luna 7 de sarcina
- Dieta in luna 8 de sarcina
- Dieta in luna 9 de sarcina
- Dieta gravidei
- Analize ingrijoratoare insarcinata luna a V-a
- Sinuzita in sarcina
- Am luat foarte multe kg in timpul sarcinii
- Condimentele in sarcina
- Cum ar trebui sa am alimentatia?